Hathanova
ハタノバ
body & mind & space
カラダとココロ 整うトコロ。
ハタノバ body & mind & space
ハタノバ body & mind & spaceは、革新的なボディワークであるヤムナ®︎とヨガ、prism®︎(エネルギーボディのチューニング)などにより、あなたの個性や希望に合わせたワークを提供しています。タフな日常、あなたらしい健康美の追求やランナー、スイマー、ヨギー、登山…など、あらゆるアクティビティでのハイパフォーマンスの実現は、カラダを整える事からはじまります。長年の不調への気づきや、アライメントの改善、自分の身体を知る事へ興味のある方にもおすすめなワークが揃っています。
住まい・空間相談
住まいなどの住空間のご相談にも女性目線での住宅設計歴25年のプロの設計士がアドバイス致します。基礎設計が終わり、建築確認申請前の住宅設計へのアドバイスも致します。長年の経験から生活密着のアドバイスを得意としております。
カラダとスペースを整えるお手伝い 致します。
ヤムナ®︎ボディローリング
ヤムナ®︎ボディーローリングとは専用のボールを使い、骨、筋肉、筋膜をリリースし、本来の身体のアライメントを取り戻すユニークで革新的で強力なボディケア。グループクラス、プライベートセッションに対応
こんなひとにおすすめ。
カラダのメンテナンスを自分でしたい。自分のカラダに詳しくなり予防医学的にボディケアをしたい。変化を早く感じたい。調子良く毎日を過ごしたい。理解しながらボディケアしたい方など。
利用者の声
・忙しくイライラしていたのですが、ヤムナを週一回受けるようになってから、気持ちが安定し楽になりました。子供を叱らなくなった。
・ヨガでできなかったポーズがきれいに気持ちよくできるようになりました。
・日常がとてもアクティブになりました。ランニングが趣味に！
・故障せず水泳を続けられています。
・ランのフォームの改善に役立っています。
・家事が楽になった！
・夕方ばてなくなりました。
・呼吸が深くなりました。
など。
